انتظار نداشته باشید که بینش یافتن به پیامدهای باورهای تان تمام آن چیزی است که برای تغییر باورهای تان مورد نیاز میباشد.
نام کتاب: زندانیان باور (راهنمای کاربردی تغییر باورها)
نویسنده : متیو مک‌کی/ پاتریک فانینگ
ترجمه: زهرا اندوز
چاپ پانزدهم ۱۳۹۷
نشر ذهن آویز
تعداد صفحات: ۲۱۶
موضوع: روانشناسی، شناخت درمانی
جمله طلایی:
گرچه مشخص است که بهای بی‌اعتمادی به دیگران بسیار بالاست ولی هنوز معتقدیم که بهتر است خیلی محتاط باشیم.
ادامه مطلب
●امید○
با توجه به جامعه ای که در آن زندگی می کنیم، بنابر احوالاتی که مردم در بعضی مواقع بحرانی و شرایط نابسامان جامعه با آن مواجه شده و مجبور میشوند امیدوار شوند و حتا امیدوار باشند،امید را به سه دسته تقسیم میکنم.
حال می‌خواهد این امید ایجاد شده تاثیر فرد بر گروه باشد یا تاثیر گروه بر فرد.
دسته اول کسانی‌اند که واقعا امیدوار هستند و این نوع از امید، جزئی از باور های مرکزی آنان است
ادامه مطلب
درباره این سایت